wurde von dem Australier Tom Bowen (1916-1982) entwickelt und ist eine sanfte Muskel- und Bindegewebstechnik, die über das zentrale Nervensystem wirkt. Gezielte Griffe in bestimmten Bereichen und einer bestimmten Reihenfolge regen den Energiefluss an und aktivieren so die körpereigenen Heilungskräfte, um den Körper wieder in seinen natürlichen Gleichgewichtszustand zu bringen. Die 2-3 minütigen Pausen zwischen den Griffen ermöglichen dem Körper auf die gesetzten Impulse zu reagieren und sich neu zu organisieren. Dabei wird das Lymphsystem angeregt, durch Lösen von Verklebungen im Gewebe wird auch die Durchblutung gefördert. Dadurch werden die Ausscheidungs- und Entgiftungsprozesse im gesamten Körper unterstützt und die Aufnahme von Nährstoffen in den Zellen gefördert.